毎日だらーっとブログを更新しちゃっているけど、 もっと端的に物事を伝える練習もしなきゃだ。 なんか毎日同じような記事を書いている気がする。 記憶障害かよ。 睡眠の質が記憶に大きな影響を与えてるらしいね。 マインドが下がっている時こそ、早く寝て、…